...
FORNØYD: Tord Asle Gjerdalen syntes en 12. plass i sesongåpningen var helt greit, etter en lang sykdomsperiode. Foto: Jan Torkel Torstensen

- Kroppen fungerte igjen

12. plass til tross, Tord Asle Gjerdalen fikk de svarene han ønsket seg under søndagens klassiske 10-kilometer på Beitostølen.

Knut Andreas Ramsrud E-post
Publisert 16.11.2008 kl 14:45 Oppdatert 16.11.2008 kl 14:45

Tips en venn på e-post:


- Jeg kjente at kroppen fungerer igjen, sier skiløperen fra Holeværingen, som har vært plaget av sykdom i det siste. Med et brukbart klassiskløp søndag er det like før han friskmelder seg selv.

- Hvis jeg ikke blir syk nå i løpet av et par dager ligger det an til at jeg kan trene som planlagt videre, slår han fast.

Bra teknisk

Gjerdalen tapte gjennom hele løpet til vinner Eldar Rønning, men gikk samtidig jevnt og godt. Selv var Tord Asle mest fornøyd med den tekniske utførelsen.

- Teknikken stemte bra, slår han fast.

- Jeg har jobbet mye med teknikk i både klassisk og fristil. I klassisk er jeg ute etter å ligge mer frempå, med fall i skuldrene, slik at jeg ligger skikkelig på, og trykker godt i underlaget. Det er om å gjøre å ikke binde seg og løfte skuldrene, sier han.

Denne oppgaven synes Tord Asle at han løste godt på Beitostølen.

- Jeg føler at jeg går bedre teknisk enn i fjor, sier han.

Formen et stykke unna

At det skiller drøye minuttet til vinneren er ikke noe han bekymrer seg nevneverdig over.

- Når man har vært syk kan det slå ut begge veier. Ser du på Eldar Rønning, har det ikke gått ut over formen hans. For min del kjenner jeg at formen er et stykke unna, sier Tord Asle.

- Jeg har ikke fått kjørt noen ordentlig hardøkt på lenge. Egentlig burde jeg hatt et par konkurranser nå for å få en gjennomkjøring, sier han.

Sykdom eller ikke; toppform i november har uansett ikke vært Tord Asles mål denne vinteren. Planen er å trene godt før jul for å være klar for store oppgaver i Tour de ski og VM.

- Nå slapp jeg jo å gjøre noen vurdering om hvor mye jeg skulle slippe opp til sesongåpningen. Men hovedmålene er uansett senere i sesongen, konstaterer han.

FOTBALL LIVE

altomfotball.no
Lillestrøm - Hønefoss 2 - 1 lørdag 11. feb. kl. 14:00 Kampen er i gang Følg kampen LIVE
  • 79. minutt Hønefoss-veteran Frode Lafton skyter fra 20-25 meter midt på Ramovic.

Tabell

  Lag S V U T   P
0 Aalesund 0 0 0 0 0 - 0 0
0 Brann 0 0 0 0 0 - 0 0
0 Fredrikstad 0 0 0 0 0 - 0 0
0 Haugesund 0 0 0 0 0 - 0 0
0 Hønefoss 0 0 0 0 0 - 0 0
0 Lillestrøm 0 0 0 0 0 - 0 0
0 Molde 0 0 0 0 0 - 0 0
0 Odd 0 0 0 0 0 - 0 0
0 Rosenborg 0 0 0 0 0 - 0 0
0 Sandnes Ulf 0 0 0 0 0 - 0 0
0 Sogndal 0 0 0 0 0 - 0 0
0 Stabæk 0 0 0 0 0 - 0 0
0 Strømsgodset 0 0 0 0 0 - 0 0
0 Tromsø 0 0 0 0 0 - 0 0
0 Viking 0 0 0 0 0 - 0 0
0 Vålerenga 0 0 0 0 0 - 0 0



TIPS OSS

Telefon: 4744 0000
SMS/MMS: RBTIPSET til 2097 (1,-)
E-post: tips@ringblad.no
Skjema: Tipsskjema
E-post nettavisen: web@ringblad.no

KONTAKT OSS

Sentralbord: 32 17 95 00
Ringerikes Blad
Postboks 68 Sentrum
3502 Hønefoss

ANNONSE

E-post: webannonse@ringblad.no
Annonsekonsulent nett:
Morten Jensen - Tlf.: 32 17 95 78
Annonse papiravis: annonse@ringblad.no

RINGERIKES BLAD

Ansvarlig redaktør (konst.): Øyvind Lien
Adm. direktør: Bjørn Harald Blaker
Markedssjef annonse: Ståle Hjerpseth
Markedssjef opplag: Janniche Larssen Bockmann
Nettansvarlig: Audun Kristiansen Jahren

Redaktøransvar
Redaktøransvar
Innholdet i utskriften er vernet etter åndsverklovens regler.
Utskriften er kun til privat bruk og kan ikke benyttes på annen måte.
Kopiering eller spredning av innholdet krever avtale med rettighetshaver eller Kopinor.